L'Ufolep c'est une vision du sport à dimension sociale et citoyenne pour répondre aux enjeux actuels d'accessibilité, de santé pour tous, de solidarité et d'engagement.
Sport et éducation > Tennis de table

Présentation

 

Le tennis de table à l’UFOLEP c'est :

- 10.600 licenciés

- 900 associations

- 15 régions qui participent aux rencontres nationales

 

Sur le Finistère, une commission mixte UFOLEP-FSGT propose des championnats individuels et par équipes ainsi que des critériums ouvrant l’accès aux championnats nationaux.

Plus que l'aspect sportif du tennis de table, l’UFOLEP s’attache à l'innover en développant des rencontres favorisant l’inter génération, la mixité, les classements sans éliminations directes, la participation volontaire, l’auto arbitrage et la convivialité.

 

Intérêts de la pratique :

- Amélioration de la coordination, l'agilité manuelle et de l'équilibre

- Contrôle émotionnel

- Réactivité et explosivité

- Concentration et précision

- Stratégie de jeu

- Amélioration de la faculté de déplacement, la perception dans l'espace

- Système cardio-respiratoire

- Développement musculaire

- Esprit d’équipe en double

- Lutte contre l'obésité, le stress ou l'anxiété

 

TT

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