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Escalade

L’escalade se pratique en intérieur comme en extérieur.
Le travail d’initiation consiste à comprendre l’évolution sur mur en toute sécurité. Les bonnes manipulations de cordes, nœuds, et appareils ainsi que les comportements adéquats sont à la base de la garantie d’une pratique sans risque.
Petit à petit le grimpeur prendra de la hauteur, adoptera les bonnes positions, les bons appuis, les déplacements sur les voies seront de plus en plus fluide et techniquement engagés.
L’escalade comme tous sports à ses exigences qu’il convient de cultiver via des exercices physiques adaptés telle la souplesse, le gainage… le mental étant aussi un facteur prépondérant de réussite.
Les clubs pratiquent l’escalade en salle mais aussi en sortie (en été) sur rocher. Parfois des rencontres interclub sous forme de rallyes ou parcours sont organisées.
L’escalade se pratique donc dans des milieux divers chacun à son niveau, chacun avec ses propres défis mais dans un esprit sécurité non négociable.

 Rubrique Escalade

La Commission Technique escalade met en place chaque année :

- des stages de formation d’animateurs et techniques

- des initiations, ouvertes à un large public, à l’occasion de diverses animations sportives

- des rencontres départementales d’escalade

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