Un concept et un mode opératoire innovants pour cultiver santé et bien-être ! 

La lutte contre la sédentarité et l’obésité, la promotion du maintien de l’autonomie dans la vie quotidienne, la prévention des maladies chroniques, la lutte contre toutes les formes de discriminations et la maltraitance mentale se traduisent par la mise en place du dispositif À Mon Rythme.

À qui s’adresse ce programme ?

Le programme « À Mon Rythme » s’adresse à un large public :

les jeunes ; depuis l’enfance jusqu’à l’adolescence, en particulier pour les publics éloignés de la pratique,
le grand public ; pour encourager le grand public dans son parcours de santé,
ALD, surpoids/obésité ; pour les personnes au profil sédentaire, en surpoids et/ou présentant une Affection de Longue Durée (ALD),
les séniors sédentaires ou les séniors actifs ; que ce soit des profils trés sédentaires présentant des pathologies ou des profils actifs/sportifs ne présentant pas de pathologie.

Le programme peut se déployer directement au sein de vos structures : structure de santé, maison d’autonomie, EHPAD, structure sociale, collectivités, établissement scolaire …

Les missions

01. Prévenir
Par une sensibilisation à l’activité physique quelque soit l’âge, la pathologie ou la situation personnelle.

02. Accompagner
En proposant des prises en charge régulières par nos Enseignants en Activité Physique Adaptée.

03. Éviter
En sensibilisant aux risques de l’inactivité physique.
Chaque programme prévoit des évaluations afin de mesurer l’impact de l’activité physique au quotidien.