L’athlétisme est un ensemble de disciplines sportives comprenant différentes épreuves de courses, de sauts, de lancers, d'épreuves combinées et de marche.
L’athlétisme à l’UFOLEP c’est :
- Un championnat National Inter-club favorisant l’esprit d’équipe, la convivialité et la multiactivité
- Des contenus pour une formation spécifique
- Un championnat National UFOLEP de Cross qui favorise la pratique du plus grand nombre de tous âges, de tout public, en tout lieu, en respectant l’environnement et en privilégiant la convivialité
- Un championnat individuel estival
- Une découverte de l’Athlétisme à l’échelon local puis régional, ouverte à tout public (handicapé, USEP, quartier) par la mise en place d'ateliers adaptés à tous
Intérêts de la pratique :
- Amélioration de la coordination, la souplesse, l'agilité manuelle et l'équilibre
- Contrôle émotionnel
- Concentration et précision
- Amélioration de la faculté de déplacement, la perception dans l'espace
- Système cardio-respiratoire
- Développement musculaire
- Amélioration de l'endurance
- Lutte contre l'obésité, le stress ou l'anxiété