La natation sportive consiste à parcourir dans une piscine, le plus rapidement possible et dans un style codifié, une distance donnée, sans l'aide d'aucun accessoire.

Cette activité peut être pratiquée à tout âge en loisir ou en compétition.

Les pratiquants sont classés selon des catégories de deux années d'âge permettant ainsi à tous les compétiteurs de se confronter à des adversaires d'un âge quasi identique tout au long de leur vie.

La natation pratiquée en lac, rivière ou mer, généralement sur des distances plus grandes (quelques kilomètres) s'appelle « nage en eau libre ».

La natation synchronisée, le plongeon, et le water-polo sont les autres disciplines rattachées à la natation.

En Isère la natation c'est :

5 clubs
5 journées de compétition pour se préparer au championnat départemental, régional et national
Une demi-journée pour les tout petits de 6 à 10 ans