MULTISPORTS ADULTES : pour les 18 ans et plus.

LE MULTISPORTS, C'EST QUOI ? ET POUR QUI ?

Le multisports s’adresse à un public adulte avec des profils variés (sédentaires, pratiquants très occasionnels, auto organisés, en somme un public éloigné de toutes pratiques pour des raisons géographiques, sociales, culturelles,…) qui souhaite s’inscrire dans une pratique intergénérationnelle.

LES RAISONS DU MULTISPORTS

•  Souhaiter améliorer sa condition physique et/ou se perfectionner,
• Entretenir son corps tout en diversifiant sa pratique, sans trop changer ses habitudes (en intérieur, en musique…)
• Partager un moment convivial avec ses partenaires d’entraînement
• Bénéficier de créneaux d’activités/disciplines variées chaque semaine (activités à la carte)
• Chercher des pratiques variées qui permettent de découvrir un maximum de techniques pour développer l’ensemble de ses capacités (souplesse, force, endurance…)

Les créneaux en Sarthe :

Jeudi 18h30-20h : Le Mans - Stade de la Californie

A télécharger

• FICHE PEDAGOGIQUE - CECIFOOT
• FICHE PEDAGOGIQUE - KIN-BALL
• FICHE PEDAGOGIQUE - ARTS DU CIRQUE
• FICHE PEDAGOGIQUE - CHASE TAG
• FICHE PEDAGOGIQUE - GOUBAK
• FICHE PEDAGOGIQUE - PARCOURS ATHLETIQUE
• FICHE PEDAGOGIQUE - DOUBLE DUTCH
• FICHE PEDAGOGIQUE - DODGEBALL
• FICHE PEDAGOGIQUE - FOOBASKILL
• FICHE PEDAGOGIQUE - BASKET