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Sport et éducation > Badminton

Présentation

Pratique sportive d'intérieur, le badminton est l'un des sports les plus pratiqués sur le département. En effet, à l'Ufolep 29, on dénombre 35 clubs, soit plus de 900 licencié(e)s qui se rencontrent lors de challenges, championnats ou tournois.

Bien qu’il puisse se pratiquer à la fois en simple comme en double, le badminton reste plus proche de la famille des sports dits « individuels ». Néanmoins, l'Ufolep cherche à développer chez tous ses pratiquants, un véritable esprit d’équipe et entretenir un sentiment d’appartenance à un groupe, qui partage des valeurs sportives et humaines communes, telles que le fair-play, le vivre-ensemble et la laïcité.

Intérêts de la pratique :

- Amélioration de la coordination, la souplesse, l'agilité manuelle et l'équilibre 

- Contrôle émotionnel

- Réactivité et explosivité

- Concentration et précision

- Stratégie de jeu

- Amélioration de la faculté de déplacement, la perception dans l'espace

- Système cardio-respiratoire

- Développement musculaire : fessiers (accélérations), abdominaux et dorsaux (réceptions et renvois du volant)

- Esprit d’équipe en double

- Amélioration de l'endurance

- Lutte contre l'obésité, le stress ou l'anxiété

 

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